Päiväkirja - Samakaiseo, 27 syys 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2022

104,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg. Vielä jäljellä: 9,1 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 syyskuuta 2022:

3261 kcal

Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

Painonnousu 0,4 kg viikossa

Painohistoria - Samakaiseo