Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2022
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
304 kcal
|
Rasva: 20,03g | Prot: 18,68g | Hh: 11,39g.
Aamiainen: Espresso, Rainbow Serrano-Kinkku, Paistettu Kananmuna, Vinaigrette, Kurkku, Pirkka Tomaatti, Valio Laktoositon Maitojuoma, Alpro Barista Almond, PicaDeli Perhesalaattisekoitus. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|