Päiväkirja - ronnqvist91, 23 loka 22

synttäreillä oli monta sorttia 😂
81,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 30,5 kg.    Vielä jäljellä: 7,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 lokakuuta 2022:
2718 kcal Rasva: 51,69g | Prot: 103,70g | Hh: 448,85g.   Aamiainen: Star Nutrition Whey-80 Cinnamon Bun, Kotimaista Täysmaito, Crownfield Choco Rice. lisää...
Painonnousu 9,1 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ronnqvist91


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.