Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2022
|
89,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 26,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1097 kcal
|
Rasva: 33,60g | Prot: 65,92g | Hh: 135,97g.
Aamiainen: Bananas , Turkey Breast Meat , Italian Bread . Lounas: Chili's Guiltless Grilled Chicken Salad. Päivällinen: Honey , Butter , Italian Bread , Turkey Breast Meat , Italian Bread . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 77lbsLighter
|