Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2022
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Jäi kommentit päivityksestä.
*Ei muutoksia ruokailussa, eikä mitään muutakaan erikoista (ei menkkoja tai tankkausta) mutta nousua silti.
*Tällä viikolla vain 1 kuntosali, tulevan reissun takia
*Väsyttää ja hiukan alakuloa, vähän purkamatonta huolta
*Myös loman tarpeessa
27 loka 22 jäseneltä: Tiintu
|
28 loka 22 jäseneltä: Ellallaalaa
|
Huolet ja stressi, huonosti nukutut yöt jne nostaa painoa myös. Tai ei ainakaan edes auta laskua. Toivotaan että helppaa huolet!!
28 loka 22 jäseneltä: heepoxx
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|