Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2022
|
42,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1364 kcal
|
Rasva: 45,76g | Prot: 98,24g | Hh: 141,99g.
Aamiainen: Кокосовая Стружка, Ашан Цукаты , Фундук Фундук, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Dr. Oetker Глазурь со Вкусом Лимона, Яйцо, Polezzno Кокосовая Мука, Кефир 2,5%, Манная Крупа. Lounas: Ламбер Сыр Ламбер, Майонез, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Минтай Запечённый. Päivällinen: Банан, Творог (Обезжиренный). Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Хурма, Ламбер Сыр Ламбер. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KATe_RINa1709
|