Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2022
|
42,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1108 kcal
|
Rasva: 38,75g | Prot: 81,48g | Hh: 109,41g.
Aamiainen: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Фундук Фундук, Белый Город Молоко 2,5%, Овес. Lounas: Салат с Курицей и Ананасами. Päivällinen: Манго, Творог 5%. Välipalat/Muut: Ебатон Протеиновое Печенье, Манник. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KATe_RINa1709
|