|
Ate scads of pizza and lost. Most Excellent.
|
96,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2022:
|
1656 kcal
|
Rasva: 69,15g | Prot: 108,50g | Hh: 153,54g.
Aamiainen: Bacon, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Fried Egg , Cooked Spinach, Poultry Gravy (Home Recipe), Pork Sausage Patty or Link. Lounas: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. Päivällinen: Poultry Gravy, Mashed Potato, Turkey Breast Meat. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Sounds good! How big is a scad?
19 marras 22 jäseneltä: abbadabba
|
Just a tad bigger than a skosh.
19 marras 22 jäseneltä: FourWheeldrive
|
19 marras 22 jäseneltä: buenitabishop
|
Thanks to all my Supporters, and Special Love to buenitabishop! 😍
20 marras 22 jäseneltä: FourWheeldrive
|
And extra Special Love to My Sugar Waffle. 😍🥰
20 marras 22 jäseneltä: FourWheeldrive
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FourWheeldrive
|