Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2022
|
42,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1270 kcal
|
Rasva: 43,27g | Prot: 79,37g | Hh: 168,20g.
Aamiainen: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Киви, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Пшеничная Каша, Фундук Фундук. Lounas: Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Куриные Грудки (Запеченые). Päivällinen: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Замороженная Вишня, Манная Крупа, Кукурузный Крахмал, Яйцо, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Välipalat/Muut: Магнит Апельсин, Пирог с Капустой, Язык Свиной, Щедрые Хлебец Ржаной. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KATe_RINa1709
|