Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2014
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2014:
|
1723 kcal
|
Rasva: 15,13g | Prot: 47,30g | Hh: 348,77g.
Aamiainen: Päärynät. Lounas: Rasvaton Maito, Riisi (Valkoinen, Pitkäjyväinen, Kypsennetty), Chili Con Carne Papujen kanssa, Porkkanaraaste. Päivällinen: Valio Hedelmäpommi Jogurtti, Appelsiinit. Välipalat/Muut: Oululainen Hapankorppu, Oululainen Hapankorppu, Fazer Pantteri Black & White, Fazer Pantteri Black & White, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Appelsiinit. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|