|
Ei liikuntaa kahteen päivään ja aika paljon suolaista ruokaa, unta yli 9h per yö. taidan siirtyä huomisesta siihen, että heti kun eka kerran avautuu simmut niin ylös ja ulos pikku lenkille nauttii aamusta ja saa aineenvaihdunnan päälle.
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|