Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2022
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
472 kcal
|
Rasva: 6,50g | Prot: 30,18g | Hh: 69,50g.
Aamiainen: Panda Enkeli Suklaapatukka, Celsius Peach Vibe, Kotimaista Pikakaurahiutale, Valio Sokeroimaton Vadelma Keitto, Ingman Pehmeä Rahka. Välipalat/Muut: Englantilainen Muffini. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Jenni-Maaret_
|