Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2022
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
380 kcal
|
Rasva: 22,80g | Prot: 19,10g | Hh: 24,18g.
Aamiainen: Gouda- tai Edam-juusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Maitokahvi, Flora Laktoositon Margariini, Mehukatti Mehukatti. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|