|
Water weight that's all folks😜😎
|
103,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1229 kcal
|
Rasva: 63,38g | Prot: 119,89g | Hh: 37,13g.
Aamiainen: Babybel Mini Original Cheese, Milk (Nonfat) , Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer, Coffee, Egg White , Egg. Lounas: Aquafina Water (16.9 oz), Shamrock Farms Rockin’ Protein Builder Chocolate , Sargento Balanced Breaks Triscuit, Oscar Mayer Lunchables Jr. Mini Ritz, Cheddar & Ham Snack Combinations. Päivällinen: Bel Frantoio Mixed Mediterranean Olives, Grape Tomatoes, Lettuce, Pork Steak or Cutlet, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Fit & Active Strawberry Lemonade, Aquafina Water (16.9 oz). lisää...
|
Painonpudotus 5,7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|