|
Hello All FC people how are you? I am well, 10,788 steps done. Jim bought me a surprise eye cream sounds daft but good as it wasn't a cheap one, so I am chuffed when I got home from work 😀. Hope you all had a good Friday been 13th. Weigh on Sunday. 🌞!!!. Done shopping and resting now. Merry Mel 🤩
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
906 kcal
|
Rasva: 26,76g | Prot: 26,71g | Hh: 132,42g.
Aamiainen: Maple Syrup , Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix . Lounas: Nescafe Caramel Latte, Weetabix Weetabix , Maple Syrup . Päivällinen: Tesco Cheesy Chilli Beef Pasties. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
merry mel nice to hear from you 🙂 it's good over here, slowly setting some good habits for this new year, hopefully they'll stick with me 🙂
13 tammi 23 jäseneltä: Nunido
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - merry mel
|