Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2023
|
42,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1238 kcal
|
Rasva: 61,91g | Prot: 60,86g | Hh: 110,25g.
Aamiainen: не Молоко Миндальное Молоко, Банановые Оладьи, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Манная Крупа. Lounas: Сметана 20%, Голубцы. Päivällinen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Запеканка с Рикоттой. Välipalat/Muut: Сушеное Манго. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KATe_RINa1709
|