|
Even better.
|
100,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2081 kcal
|
Rasva: 114,09g | Prot: 159,60g | Hh: 145,92g.
Aamiainen: Great Value Pulled Pork in BBQ Sauce, Dole Organic Bananas. Lounas: Arby's Horsey Sauce, StarKist Foods Tuna Creations Bacon Ranch, Starkist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch), Pure Protein Maple Caramel Protein Bar, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Päivällinen: Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices. lisää...
|
Painonpudotus 5,7 kg viikossa
|
 Kommentit
WOW! Great work!!!
💪 💯 🌎 🫶 ☘️
24 tammi 23 jäseneltä: 3dkids2
|
24 tammi 23 jäseneltä: -MorticiaAddams
|
Boom!!! there you go Fourwheeldrive congratulations to you
24 tammi 23 jäseneltä: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FourWheeldrive
|