Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2023
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1772 kcal
|
Rasva: 85,30g | Prot: 34,34g | Hh: 212,86g.
Aamiainen: Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut, Sugared or Glazed Doughnuts , The Bakery of Walmart Coconut Crunch Mini Donuts, Arby's Curly Fries (Medium), Arby's Fish Sandwich. lisää...
|
Painonnousu 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|