Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2023
|
103,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 28,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
343 kcal
|
Rasva: 10,35g | Prot: 36,02g | Hh: 20,50g.
Aamiainen: Piltti Persikkaa ja Banaania, Alpro Greek Style No Sugars. Lounas: Pirkka Wokkivihannekset, Snellman Naudan Paistisuikale. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Morsian2024
|