|
@0822
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
702 kcal
|
Rasva: 34,34g | Prot: 53,31g | Hh: 48,68g.
Aamiainen: Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Coffee, MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Lounas: Gwaltney Great Dogs Chicken Hot Dogs, Birch Benders Keto Pancake & Waffle Mix, Eggland's Best Cage Free Large Brown Eggs. Päivällinen: Gwaltney Great Dogs Chicken Hot Dogs, Marketside Organic Grass-Fed Ground Beef 93/7. Välipalat/Muut: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, MiraLAX Miralax. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|