|
Руки, плечи, спина - все болит🥺
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1528 kcal
|
Rasva: 50,96g | Prot: 89,55g | Hh: 188,75g.
Aamiainen: Пятерочка Сахар, Пятерочка Яблоко Красное, Мандарины, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Хурма Сушёная, Творог 5%. Lounas: Репа, Радужная Форель (Выращиваемая). Päivällinen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Фуджи Яблоко, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Состояние нравится, топтания с весом не нравятся😡
02 helmi 23 jäseneltä: Annika_V
|
Снежи, спасибо ❤️ У меня одежка любимая мала стала, хочу обратно🥺 Новую не хочу, и так шкаф по швам трещит. Причём мала новая одежка, я накупила юбок-платьев не в сезон, а потом вес набрала, все с бирками еще
02 helmi 23 jäseneltä: Annika_V
|
Это да, до марта точно. А то у меня муж не верит, что я мало ем и не худею 😡
02 helmi 23 jäseneltä: Annika_V
|
03 helmi 23 jäseneltä: Худейка оп
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|