Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2023
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2295 kcal
|
Rasva: 149,23g | Prot: 96,43g | Hh: 140,31g.
Aamiainen: Rainbow Voicroissant. Lounas: Veljekset Mattila Spicy Chicken & Red Rice. Päivällinen: Kivikylän Kotipalvaamo Huiluntuhti, Mama Kananmakuinen Nuudeli, Snellman Kunnon Lihapullat. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Timbertton
|