Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2023
|
99,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2338 kcal
|
Rasva: 120,51g | Prot: 66,18g | Hh: 210,21g.
Aamiainen: Rainbow Voicroissant, Red Bull Energy Drink. Lounas: Veljekset Mattila Chopped Pork & Mac n.Cheese. Päivällinen: Mama Kananmakuinen Nuudeli, Kivikylän Kotipalvaamo Huiluntuhti. Välipalat/Muut: Samppanja, Confiserie Firenze Chocolate Chip Muffins. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Timbertton
|