Päiväkirja - suskiinak, 09 helmi 23

Jei, vihdoin alle yhdeksänkymmenen! Tämä on ollut mulle yksi iso juttu 😊
89,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.    Vielä jäljellä: 24,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 helmikuuta 2023:
580 kcal Harjoitus: vesiliikunta - 1 tunti ja 28 minuuttia, Google Fit - 22 tuntia ja 32 minuuttia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

28 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
💪 
09 helmi 23 jäseneltä: SaijaN78
Onnea!!!👍💪🌹 
09 helmi 23 jäseneltä: heepoxx
Hienoa 🥳 
09 helmi 23 jäseneltä: LadyLazarus82
Onnea ❤💪💪 
09 helmi 23 jäseneltä: eriparisaapas
Huikeeta! 
09 helmi 23 jäseneltä: Ellallaalaa

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - suskiinak


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.