Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2023
|
110,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
373 kcal
|
Rasva: 8,19g | Prot: 15,75g | Hh: 60,59g.
Aamiainen: Paprika (Punainen), Atria Saunapalvi, Viola Paprika-Chili Tuorejuusto Kevyt, Fazer Vuoksen Piirakka, Arla Rasvaton Jogurtti Vadelma-Vanilja. Välipalat/Muut: Red Bull Red Bull Sugarfree, Omenat. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Koalatiara
|