Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2023
|
101,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1005 kcal
|
Rasva: 10,26g | Prot: 36,56g | Hh: 197,40g.
Aamiainen: Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dole Organic Bananas. Lounas: Bean Soup (Home Recipe). lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FourWheeldrive
|