Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2023
|
92,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 25,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1550 kcal
|
Rasva: 45,00g | Prot: 118,89g | Hh: 168,64g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Банан, Чай, ВкусВилл Кабачковая Икра, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Клементины, Олейна Подсолнечное Масло, Чай, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Чай с Лимоном, Хлеб, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Томмолоко Творог 5%, Чай, Чай с Лимоном, Клементины. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kes.aenigmad
|