|
Ständig ⤴️⤵️ 🙈.
A bissl Bewegung nach unten wäre schön 👣👣👣
|
86,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 23,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
17 helmi 23 jäseneltä: lionessa3
|
Kannst du Hafer vertragen? 🤔
17 helmi 23 jäseneltä: Bunte Teller
|
Lieben Dank lionessa3 🤗
@Bebe In kleinen Mengen schon. Spielst du evtl. auf eine Haferkur an?
18 helmi 23 jäseneltä: wuschel_75
|
Oh, jetzt erst gesehn 🤷♀️ Nein, ich hab ein tolles Brotrezept + dabei an dich gedacht 😉
20 helmi 23 jäseneltä: Bunte Teller
|
Ich liebe tolle Brotrezepte, die ich essen kann 🤗 Wäre super, wenn du es mir verrätst. Werde dann testen 😊
20 helmi 23 jäseneltä: wuschel_75
|
Na dann:
https://www.hefe-und-mehr.de/2022/10/haferbrot-glutenfrei-hefefrei/
und:
https://www.instagram.com/reel/Cor4FMTOOUi/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
... waer toll wenns passt 🤗
20 helmi 23 jäseneltä: Bunte Teller
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wuschel_75
|