|
Hissun kissun mutta suunta oikea
|
101,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 26,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
684 kcal
|
Rasva: 45,24g | Prot: 29,09g | Hh: 40,28g.
Aamiainen: Benecol Mansikka Tehojuoma, Avokado, Valio Kevyempi Pizza Juustoraaste 17%, Kirsikkatomaatit, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Kananmunan Valkuainen. Välipalat/Muut: AXA Hazelnut & Cashew Simply Great Granola, Mansikat, Arla Lempi Turkkilainen Jogurtti. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Morsian2024
|