Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2023
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
934 kcal
|
Rasva: 38,35g | Prot: 58,39g | Hh: 90,69g.
Aamiainen: L'oven Fresh Protein Bread, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Päivällinen: Top Chick Breaded Boneless Chicken Tenderloins , Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Green String Beans. Välipalat/Muut: Mrs. Freshley's Reese's Peanut Butter Flavored Cupcakes, Ujido Matcha Green Tea Powder, Herbal Tea, Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz), Great Value Creamy Peanut Butter, Herbal Tea, Ito En Matcha Green Tea Unsweetened Powder. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Windy Day
|