|
Puppy class last night with rain, no real walking. Just did a ten minute treadmill to warm up because it's freezing in my house. Blob up slightly, all else holding.
|
76,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
960 kcal
|
Rasva: 49,63g | Prot: 77,18g | Hh: 62,00g.
Aamiainen: Egg White, Egg, Whole Milk. Lounas: Victoria All Natural Marinara Sauce, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, La Tortilla Factory Zero Net Carb. Päivällinen: Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks. Välipalat/Muut: Strawberries, M&M's Peanut M&M's (20g), Peanuts, Almonds, Bouchard Dark Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
 Kommentit
Kat, why is it so cold in your house?
22 helmi 23 jäseneltä: shirfleur 1
|
Because they have issued a blizzard warning for LA, we are in the 40’s down here, and I have the world’s tiniest but most expensive gas heater. And my old house doesn’t really have great insulation anyways. I was prudent in January and did okay, but people in my neighborhood are getting bills for $700 or more. I just can’t even. It’s a weird year.
22 helmi 23 jäseneltä: Katsolo
|
22 helmi 23 jäseneltä: Mistybenner
|
Well, that's just terrible Kat. I'm so sorry.
22 helmi 23 jäseneltä: shirfleur 1
|
Wow!!! Katsolo that's awful I think I would pass out if my heating bill was $700.00 I hope you get some good heat soon.
23 helmi 23 jäseneltä: buenitabishop
|
How are you doing, Kat? Is the weather forecast still bad for the next few days?
24 helmi 23 jäseneltä: EvaSieteTres
|
It’s still freezing and the big storm is rolling in this evening.
24 helmi 23 jäseneltä: Katsolo
|
25 helmi 23 jäseneltä: EvaSieteTres
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|