Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2023
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1710 kcal
|
Rasva: 42,57g | Prot: 51,51g | Hh: 284,84g.
Aamiainen: Rainbow Kex Luomu Vegan, Кофе с Молоком, Vemondo Vegan Oat Cookies Chocolate. Lounas: Плов с Курицей, Помидоры. Päivällinen: Помидоры, Картошка Вареная, Лук. Välipalat/Muut: Попкорн без Масла, Rainbow Peanuts & Dates. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KariWest000
|