Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2023
|
107,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 40,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
533 kcal
|
Rasva: 22,70g | Prot: 32,39g | Hh: 48,06g.
Aamiainen: Oivariini Vähärasvaisempi, HK Keittokinkku, Reilu Täysjyvä. Välipalat/Muut: Crownfield Muesli Bar Milk Chocolate, Felix Kevyt Ranskalainen Salaatinkastike, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Calvo Tuna in Brine. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KitKat-Helsinki
|