|
Man, such wild swings.
|
102,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1440 kcal
|
Rasva: 59,08g | Prot: 63,62g | Hh: 132,18g.
Aamiainen: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer Singles, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Lounas: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Bacon, Chicken and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread. Päivällinen: Cheese Pizza. Välipalat/Muut: Martini & Rossi Extra Dry Vermouth, New Amsterdam Gin. lisää...
|
Painonnousu 13,3 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FourWheeldrive
|