Päiväkirja - Diätmorgan, 28 helmi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2023
87,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.    Vielä jäljellä: 7,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 helmikuuta 2023:
2126 kcal Rasva: 70,77g | Prot: 59,34g | Hh: 227,24g.   Aamiainen: Roter Tafelwein, Butterbrezel, Bolognese, Nudeln (Gekocht). Lounas: Eat Happy California Crunchy Cooked Salmon . lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Diätmorgan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.