Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2023
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2023:
|
1312 kcal
|
Rasva: 50,41g | Prot: 53,42g | Hh: 165,43g.
Aamiainen: Järvikylä Rosmariini, Flora Kevyt & Paksu 4%, Kotimaista Kermajuusto, Lanttu, Peruna, Sipulit, Kesäkurpitsa, Porkkanat, Bataatti. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tässä ja Nyt
|