Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2023
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2023:
|
260 kcal
|
Rasva: 5,69g | Prot: 17,77g | Hh: 30,15g.
Aamiainen: Maitokahvi, Fazer Alku Sadonkorjuu Mysli, Pakkasmarja Mansikka, Forever Ultra Shake Vanilla, Valio Rasvaton Piimä. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tina the Tiger
|