Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2023
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2023:
|
1318 kcal
|
Rasva: 86,46g | Prot: 44,09g | Hh: 91,64g.
Päivällinen: Majoneesi, Bergen Chocolate Chip Cookies, Maitokahvi, Rasilainen Hapankaali , Keitetty Kananmuna, Porkkanat, Pirkka Provencen Salaattisekoitus, Palak Paneer. Välipalat/Muut: Café Picnic Juustokakku New York. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|