|
Wahnsinn, es läuft Grad 😀
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2023:
|
1378 kcal
|
Rasva: 88,84g | Prot: 52,77g | Hh: 87,95g.
Aamiainen: Butterbrezel. Lounas: Goldähren Bauernschnitten , Gouda, Casa Morando Oliven Gefüllt mit Mandeln. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diätmorgan
|