|
R 103cm
V 78cm
L 107cm
RP 35.4%
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2023:
|
562 kcal
|
Rasva: 33,20g | Prot: 25,60g | Hh: 38,40g.
Päivällinen: Hesburger Kanatortilla. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - goldenhilla
|