Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2023
|
96,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2023:
|
1957 kcal
|
Rasva: 77,40g | Prot: 101,60g | Hh: 212,50g.
Aamiainen: Elovena Valkosuklaa Mansikka Pikapuuro. Lounas: Rosso Kananpoika-Pekoni Rigatoni. Päivällinen: Kotipizza Kanakotzone Lisäjuusto. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Timbertton
|