Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2023
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2023:
|
1146 kcal
|
Rasva: 59,26g | Prot: 43,54g | Hh: 91,59g.
Lounas: Bionade Kräuter, Meyer Menü Caesar Salat Hähnchen. Päivällinen: Sylter Salatdressing, Putenschnitzel. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diätmorgan
|