Päiväkirja - Evelyn•, 23 maalis 23

Tavoite saada painonnousu ensin pysähtymään ja sitten pikkuhiljaa alaspäin 😊💖
111,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 35,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2023:
1521 kcal Rasva: 79,41g | Prot: 48,17g | Hh: 149,82g.   Lounas: Fajita Kanalla ja Kasviksilla. Päivällinen: McDonald's Ranskalaiset (Isot), Hesburger Kanahampurilainen. lisää...
3187 kcal Harjoitus: Garmin - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Evelyn•


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.