|
@0935
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2023:
|
700 kcal
|
Rasva: 35,74g | Prot: 49,00g | Hh: 47,00g.
Aamiainen: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax. Lounas: Member's Mark Honey BBQ Beef Snack Stick, Cheddar's Smokehouse Burger with Fries. Päivällinen: Member's Mark Honey BBQ Beef Snack Stick, Cheddar's Smokehouse Burger with Fries. Välipalat/Muut: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|