Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2023
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2023:
|
1472 kcal
|
Rasva: 71,08g | Prot: 34,50g | Hh: 184,10g.
Päivällinen: Kuohukerma, Maapähkinävoi, Elonen Saaristolaisleipä, Keiju Margariini, HK Bistro Palvarin Kinkku-Perunapaistos, Inkivääri, Café Picnic Juustokakku New York, Pirkka Parsakaali, Silmusalaatti Rouskuvan Rapea, Saarioinen Porkkanasosekeitto, Pirkka Miniluumutomaatti, Taateli, Porkkanat, Rasilaisen Hapankaali. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|