Päiväkirja - suskiinak, 03 huhti 23

Noususuhdannettatänäänkin, mutta onneksi pelkkiä heilahduksia. Taidan siirtyä viikkopunnituksiin 😂
83,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 23,4 kg.    Vielä jäljellä: 18,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 huhtikuuta 2023:
720 kcal Harjoitus: Vesiliikuntaa - 2 tuntia ja 4 minuuttia, Google Fit - 21 tuntia ja 56 minuuttia. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - suskiinak


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.