Päiväkirja - Katsolo, 06 huhti 23

Weight up, blob down.
75,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,0 kg.    Vielä jäljellä: 13,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 huhtikuuta 2023:
1397 kcal Rasva: 90,39g | Prot: 44,07g | Hh: 99,83g.   Aamiainen: Bacon. Lounas: Thin Crust Pizza with Meat. Päivällinen: La Terra Fina Cheddar & Broccoli Quiche. Välipalat/Muut: Lindt Lindor Assorted Chocolate Truffles, Almonds, Lindt Lindor Assorted Chocolate Truffles. lisää...
3467 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 3,2 kg viikossa

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hey Katsolo! Must be muscle! Hows your weather?Are you getting any hummingbirds there?  
06 huhti 23 jäseneltä: bearnoggin

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Katsolo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.