Päiväkirja - Windy Day, 08 huhti 23

Rain.

Doing the best I can.
78,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.    Vielä jäljellä: 15,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 huhtikuuta 2023:
871 kcal Rasva: 27,72g | Prot: 73,35g | Hh: 54,92g.   Aamiainen: Dannon Oikos Triple Zero - Blueberry. Lounas: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese. Päivällinen: Gouda Cheese, Smart Chicken Ground Chicken Breast, Fresh Express Cole Slaw Kit with a Sweet & Creamy Dressing. Välipalat/Muut: Barefoot Sweet Red Wine, Herbal Tea, Martha White Strawberry Low Fat Muffin Mix, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz). lisää...
Painonnousu 1,6 kg viikossa

   Kannatus   

Kommentit 
Sunny but cool here. Getting ready for Easter. So much cooking and baking to do. Most of it I won't be eating. I will survive. 
08 huhti 23 jäseneltä: Glamper
Yes, same here, I just got out of the kitchen. Hdd to make two trips to the store for ingredients I didn't have enough of. Glad I've got it done. I will have to make do with micro servings of fattening food. Unless I bring something special for me. I just may bring a salad. Hope you have a very nice day with your family.  
08 huhti 23 jäseneltä: Windy Day
Today was planning and tomorrow will be cooking and taking the food to my mother in laws to enjoy with family. I will stay on plan and continue on my journey to a better life. 
08 huhti 23 jäseneltä: Glamper
Holidays are a lot of work. I used to do the brunt of the cooking for many many years, but thankfully I have grown daughters now who do the most of it for me now. Mainly because I moved to a much smaller house that won't accommodate our large family! But it works for me. ;) I hope you have a wonderful holiday with your family and get a chance to relax a little.  
09 huhti 23 jäseneltä: Windy Day

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Windy Day


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.