Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2023
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1800 kcal
|
Rasva: 85,21g | Prot: 118,46g | Hh: 144,78g.
Aamiainen: Пестравка Молоко 3,2%, Зеленый Лук, Окское Яичный Белок, Яйцо, Sveza Сыр Творожный для Салата, Авокадо, Ваш Выбор Сливки 10%, Магнит Банан. Lounas: Вкусно и Точка Творожник, Вкусно и Точка Картофель по-Деревенски, Вкусно и Точка Цезарь Ролл. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Бухта Изобилия Креветки Очищенные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Galina_Mos
|