Päiväkirja - Samakaiseo, 11 huhti 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2023

105 kg Tähän mennessä pudotettu: 3 kg. Vielä jäljellä: 10 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 huhtikuuta 2023:

3066 kcal

Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,8 kg viikossa

Painohistoria - Samakaiseo